Le planning fitness évolue légèrement dès le 23 Janvier.

Découvrez vite les nouveautés : CX30 et BodyBalance
CX30 : Basé sur des exercices musculaires pour le haut du corps (tronc, abdos), le CX30 est un travail court, précis et efficace pour mettre votre mental au défi !

BodyBalance : Il associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme.

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Bonne découverte à tous